Meditación para estudiantes

Autor: Kaufman, Natasha
Editorial: SIRUELA
Clase: Libros
Idioma: SPA

ISBN: 9788417454579
Plazo de entrega: 4 Días

15,90 € 15,11 € 15.11 EUR

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Synopsis:

Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.