PON EN FORMA TU CEREBRO

Autor: Mar¡n, Raquel
Editorial: ROCA EDITORIAL
Clase: Libros
Idioma: SPA

ISBN: 9788417771195
Plazo de entrega: 4 Días

17,90 € 17,01 € 17.01 EUR

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Synopsis:

Por la autora de Dale vida a tu cerebro.El cerebro es una máquina muy poderosa y dinámica. Nunca deja de modificarse y adaptarse al contexto medioambiental. Lo necesitamos para casi todo lo que somos y seremos y, si empieza a fallar, las secuelas inmediatas harán que nuestra calidad de vida se resienta.¿Sabes qué alimentos son los necesarios durante los primeros años de vida y posteriormente para mejorar tu capacidad intelectual, creativa, la calidad del sueño, el humor, la memoria, la concentración y un largo etcétera de funciones que dependen del cerebro?¿Qué actividades contribuyen a potenciar las capacidades mentales y el equilibrio emocional? ¿Quieres disponer de programas espec¡ficos para estar al máximo de tu capacidad intelectual, con plena efervescencia creativa, para desintoxicar el cerebro, mejorar tu estado an¡mico deca¡do o prevenir que tu cerebro envejezca?Si estas preguntas suscitan tu interés, tienes en tus manos el libro apropiado. Su lectura te aportará lo que necesitas aprender, hacer y comer para tener una cabeza sana y una mente maravillosa.Sobre Dale vida a tu cerebro«La salud del cerebro depende en gran parte de nosotros mismos. Este libro es una gu¡a para conseguirlo.» Revista Salud total«Aprenderéis a mimar a ese compañero en nuestro viaje vital que es el cerebro.» Algunos libros buenos«Es un excelente libro para comprender como incide la alimentación en las funciones cerebrales .» Anika entre libros